今日热点！著名笑星赵本山30年助残，为残疾女孩单丹办新书分享会

著名笑星赵本山30年助残，为残疾女孩单丹办新书分享会

北京 - 9月21日晚，由著名表演艺术家赵本山长达近30年帮助下，成长起来的一位优秀残疾人作家、词作者、歌手单丹，撰写的《活出个样来给自己看》新书分享会在北京前门刘老根大舞台会议厅隆重举行。活动现场，嘉宾云集，气氛热烈，共同分享了单丹不畏艰险、顽强拼搏的励志人生故事，以及她积极向上、乐观自信的精神风貌。

单丹出生在黑龙江富锦偏远小镇上，自幼患有脑性瘫痪。然而，她并没有向命运屈服，而是以顽强的毅力和乐观的精神，克服了常人难以想象的困难，在人生道路上取得了令人敬佩的成绩。

16岁时，单丹便以出众的才华进入全国残疾人歌手大赛，并一举夺得冠军。此后，她又多次登上央视舞台，演唱了《中国梦》、《美丽中国》等脍炙人口的歌曲，成为家喻户晓的残疾人歌手。

单丹不仅歌唱得好，还写得一手好文章。她创作了许多反映残疾人生活和心声的诗歌、散文和歌词，感动了无数人。她的励志故事也激励了众多残疾人朋友，让他们勇敢地面对生活，积极追求梦想。

在赵本山的帮助下，单丹出版了多部个人作品集，并多次参加国内外大型文艺活动。她还担任了中国残疾人作家协会副主席、中国肢残人协会理事等职务，为残疾人事业做出了积极贡献。

单丹的新书《活出个样来给自己看》记录了她不平凡的人生经历，以及她对生命的感悟和思考。书中充满了真情实感，字字句句都彰显着单丹坚强乐观的精神和积极向上的生活态度。

在分享会上，单丹讲述了自己与赵本山相識30年来的感人故事。她深情地感谢赵本山多年来对她的关心和帮助，称赵本山是她人生路上的贵人。

赵本山在分享会上发言时表示，单丹是一位非常坚强、乐观、有才华的女孩。她的人生经历激励了他，也感动了很多人。他希望单丹能够继续努力，创作出更多优秀的作品，为社会传递正能量。

分享会现场，单丹还为嘉宾们演唱了她的原创歌曲《活出个样来给自己看》。这首歌唱出了单丹对生活的热爱和对未来的憧憬，也激励着所有在场的人勇敢地面对挑战，追求自己的梦想。

单丹的故事告诉我们，只要拥有坚定的信念和顽强的意志，即使身处逆境也能活出精彩人生。她的精神值得我们每个人学习和尊敬。

极端高温：无处可逃的健康威胁

炎炎夏日，酷暑难耐。近年来，随着全球气候变化的加剧，极端高温事件频发，对人类健康造成了严重威胁。世界卫生组织警告，所有人最终都将极易受到极端高温影响，并呼吁各国采取行动，应对这一严峻挑战。

极端高温的危害不容小觑

极端高温会导致人体体温迅速升高，引发一系列健康问题，包括：

• **脱水：**高温环境中，人体会大量出汗，导致水分和电解质流失，严重时可危及生命。
• **热射病：**这是由高温引起的严重疾病，可导致器官衰竭甚至死亡。
• **心血管疾病：**高温会增加心脏负荷，诱发心梗、中风等疾病。
• **呼吸系统疾病：**高温会加重哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病。
• **精神疾病：**高温会增加焦虑、抑郁等精神疾病的风险。

最脆弱的群体

极端高温对以下人群的健康威胁尤为严重：

• **老年人：**老年人身体调节能力较弱，更容易受到高温影响。
• **儿童：**儿童体温调节能力尚未发育完善，且更容易脱水。
• **孕妇和哺乳期妇女：**这一人群对高温更为敏感。
• **慢性病患者：**慢性病患者更容易因高温诱发疾病。
• **户外工作者：**户外工作者暴露在高温环境下，更容易中暑。

如何应对极端高温

为了应对极端高温，个人和社会应采取以下措施：

• **个人层面：**注意防晒，补充水分，避免剧烈运动，保持室内凉爽通风。
• **社会层面：**完善预警系统，加强对脆弱群体的保护，改善城市基础设施，开展防暑降温宣传教育。

应对极端高温是一项长期的艰巨任务，需要全社会的共同努力。只有提高认识，采取有效措施，才能有效降低极端高温对人类健康造成的危害。

参考资料：

• 世界卫生组织：极端高温和健康 [移除了无效网址]
• 美国疾病控制和预防中心：极端高温 [移除了无效网址]
• 中国国家卫生健康委员会：夏季高温天气防暑降温健康提示 [移除了无效网址]